NAOMI GARCIAU
Diététicienne, Nutritionniste
& SPÉCIALISÉ DANS LA PERTE DE POIDS
UN ACCOMPAGNEMENT À 360 DEGRÉS POUR ENFIN COMPRENDRE POURQUOI TU NE PERDS PLUS DE POIDS
ET SI TU COMPRENAIS ENFIN COMMENT TON CORPS FONCTIONNE
Comprendre comment perdre du poids c'est simple,
Mais l'appliquer à soi-même c'est une autre histoire
Entre les paramètres que tu ne peux pas forcément contrôler comme ton niveau de stress, ta fatigue, etc
Et les paramètres dont tu n'as pas forcément conscience, qui peuvent t'empêcher de perdre du poids, tel que des troubles digestifs, troubles hormonaux, de la fatigue chronique...
Je suis la pour t'aider à comprendre ton corps, et adapter ton alimentation AINSI QUE tes habitudes de vie au mieux à ton objectif !
Un suivi 100% personnalisé à tes besoins
Je t'accompagne vers un objectif durable
Je t'explique pourquoi tu n'arrives pas à atteindre tes objectifs ✅
D'ou viennent tes symptômes ✅
Je te créer un plan alimentaire sur mesure, adapté à tes habitudes, convictions alimentaires, goûts, intolérances ✅
Je t'aide à t'organiser dans ton quotidien avec mes batch cookings ✅
Je te fixe de nouveaux petits objectifs : nombre de pas, sommeil, méditation, pour t'aider à atteindre au mieux ton objectif ✅
Tu retrouveras dans ton espace Notion un espace "bien être" pour approfondir ton suivi et devenir autonome ✅
et pleins d'autres choses... ⏳
Diététicienne Nutritionniste & Sportive passionnée
J’ai développé mon activité de Coach Nutrition en ligne afin de vous guider dans votre quotidien.
Mon But
Vous aider à atteindre vos objectifs peu importe les contraintes, & vous rendre autonome sur le long terme.
Le but est également donc, que vous ne soyez plus dépendant d'un suivi nutritionnel, mais que vous ayez les cartes en main pour construire votre propre programme diététique
Ce que je propose
Des programmes et suivis nutritionnels 100% personnalisés
Toutes sortes de prestations tels que des E Books
(notamment, BUILDMYDIETE le E Book qui va vous permettre d’apprendre les bases en nutrition et de vous créer votre propre Diète)
MAIS D'ABORD
On apprend à se connaitre ? 👋🏻
LE SUIVI DIÉTÉTIQUE
Standard
✅ ADAPTÉ pour un objectif de perte de poids, prise de masse ou recomposition corporelle 📊
✅adapté si tu peux te sentir autonome avec 1 bilan toutes les 2 semaines
✅ prise en charge des troubles digestifs (SII, intolérances)
✅ endométriose, SOPK
❌ non adapté aux TCA
à partir de 90€ par mois
Un suivi 100% personnalisé à tes besoins
UN ACCOMPAGNEMENT À 360 DEGRÉS POUR ENFIN COMPRENDRE POURQUOI TU NE PERDS PLUS DE POIDS
MES EBOOKS
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