Le Programme Diététique

Feel my Body

Suivi Nutrition Personnalisé pour t'aider à faire la Paix avec ton alimentation

Spécial Alimentation Émotionnelle 

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QU'EST CE QUE LE PROGRAMME   Feel my Body  ? 

👉🏼 Une prise en charge de l'alimentation émotionnelle comme tu ne l'as jamais vue, pour enfin dire adieu à tes compulsions

Tu luttes inlassablement entre vouloir maigrir et faire la paix avec ton alimentation ?  

Les Compulsions sont devenus ta hantise ? 

Dire OUI à l'alimentation pour pouvoir lui dire NON !

L'alimentation émotionnelle est un problème récurrent que je traite depuis bientôt 3 ans

avec la plupart de mes clients. J'ai décidé de créer aujourd'hui une prise en charge

spéciale, beaucoup plus poussée, avec un plan d'action soigneusement élaboré, afin de

vous aider dans votre démarche.

❤️ Si tu as des questions et que tu ne sais pas comment choisir ton programme

je reste disponible par mail ! ❤️

 
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Feel my Body

  • 12 semaines de prise en charge intense

  • Pour revoir toutes tes croyances à propos de l'alimentation

  • Affronter tes peurs et tes préjugés

  • Retrouver tes sensations alimentaires

  • Apprendre à gérer tes compulsions pour les maîtriser à l'avenir

  • Vivre enfin en pleine conscience, être bienveillant avec son corps et faire la paix avec l'alimentation une bonne fois pour toute

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UNE REVUE SUR LES BASES DE L'ALIMENTATION

  • Un point sur tes connaissances en nutrition, via appel téléphonique

  • Un carnet d'entretien te sera demandé d'être tenu chaque jour, pour évaluer ton métabolisme

  • Un point sera réalisé pour déterminer si ton métabolisme est à plat ou non, et tu recevras ton guide détaillé sur les bases du métabolisme.

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UN PLAN ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ

  • Un plan alimentaire sur papier et sur mesure

  • Qui sera adapté et renouvelé aussi souvent que nécessaire

  • Pas de chiffres, pas de calories, pas de balance ni de grammage, juste des portions et ses yeux pour se satisfaire des quantités

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2 DERNIÈRES SEMAINES PERSONNALISÉES

  • Les deux dernières semaines du challenge seront adaptées en fonction de l'avancée personnelle de chacun

  • Poursuite des travaux, adaptés selon le cas et l'avancée du client

  • Ou bien simple suivi pour finir l'accompagnement sur cette prise en charge

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1 SUIVI RAPPROCHÉ

  • Disponibilité pour répondre aux questions, doutes et baisse de moral, 5 j/ 7

  • Programmation d'un appel le samedi d'une durée de 30 minutes à 1 heure pour discuter de la semaine passée

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10 SEMAINES DE TRAVAUX ET RÉFLEXIONS

  • Ton engagement, Tes objectifs & Tes victoires 

  • Tes peurs, tes préjugés, tes résistances 

  • Ton histoire avec les régimes

  • Tu vas faire connaissance avec ta voix intérieure

  • Apprendre à gérer l'envie de maigrir

  • Reconnaître tes déclencheurs

  • Apprendre à gérer tes compulsions

  • Te reconnecter avec ton corps

  • Apprendre à honorer ton corps, à être bienveillant

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DES BONUS OFFERTS

  • Les E Books BONUS

  • BUILD MY DIETE 1 & 2 OFFERT

  • Un Accès au Groupe Privé Facebook

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Que Contient le Programme ? 

Tu es dans ce cas ?
Le Programme
Feel my Body est fait pour TOI ! 

Je mange pour apaiser mes émotions négatives

Je me dévalorise, j'ai zéro estime de moi et ai constamment peur de grossir...

J'ai peur des calories, des glucides, des lipides, et de tous ces aliments que j'ai mis dans une case "interdit"

Je ne sais plus si j'ai faim ou si c'est de la gourmandise, je suis perdu et me sens impuissant face à l'alimentation...

J'ai souvent ces moments de stress, d'angoisse, de solitude, qui me poussent à manger

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Le Programme  Feel my Body 

⚠️  SÉLECTION SUR MOTIVATION  ⚠️    

Ce programme fonctionne par sélection, en fonction de ton Projet et surtout ta Motivation ! 

 

J’établis un véritable lien avec mes clients. Une confiance mutuelle est créée, je m’investis énormément pour te voir atteindre tes objectifs. 

 

Une fois le plan alimentaire reçu, le suivi se fait via : ​

Sur 3 Mois 

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SUR FEUILLE

Plan Alimentaire sur Feuille (PDF)

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WHAT'S APP

1 Appel Bilan par semaine

Disponibilité 5j/7

À SAVOIR : Lors de chaque échange, si la diète à besoin d’être modifié cela est bien sûr, possible 

Ce que ton Coaching Feel my Body t'offre :

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 BONUS OFFERT

  • Les indispensables du placard

  • Devenir un batch cooker

  • Lire les étiquettes

  • Tableau des mensurations

  • Concevoir mon petit déjeuner

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L'OFFRE EXCEPTIONNEL

BUILD MY DIETE  1 

&

BUILD MY DIETE  2

(d'une valeur individuel de 58€)

INCLUS 

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  • Facebook - White Circle

ACCÈS AU GROUPE PRIVÉ FACEBOOK

Un groupe privé ou règnent ENTRAIDE et BIENVAILLANCE !

  • Facebook - White Circle

COMMENT SE DÉROULE TA DEMANDE DE COACHING ?

Sélection sur critères de Motivation

02

(Après Validation)

ENVOI DU FORMULAIRE D'INSCRIPTION 
+
MODALITÉS DE PAIEMENT

03

04

RÉCEPTION DES TRAVAUX ET QUESTIONS 2 À 4 FOIS DANS LA SEMAINE

05

01

APRÈS DEMANDE DE COACHING : 

PREMIER CONTACT VIA UN 
ENTRETIEN

DISPO 5j/7 via WhatsApp POUR LES QUESTIONS & 1 APPEL PAR SEMAINE DE 30 MIN À 1H POUR FAIRE LES BILANS 

ENVOI DU PROGRAMME ET PLANNING

LE SUIVI PEUT COMMENCER !

 

JE FAIS LA PAIX AVEC MON ALIMENTATION MAINTENANT !

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE Feel my Body 


Sur  3  Mois 

LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ

- Un programme diététique sur feuille et sur mesure 

- Ajustable aussi souvent que nécessaire

3 MOIS DE SUIVI POUSSÉ

- 1 appel bilan par semaine

- Disponibilité 5j/7 via What's App

900

au lieu de 1 200 €

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LES BASES DE L'ALIMENTATION DE A À Z

- Mise au point sur tes connaissances en nutrition + Guide 

- Mise au point sur ton état métabolique + Guide 

12 SEMAINES DE TRAVAUX 

- 10 Semaines de questions et travaux sur lesquels travailler afin de faire la paix avec ton alimentaire 

-  2 semaines de travaux personnalisés en fonction de l'avancée. 

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soit 300€

/mois

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE

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Vos Questions Fréquentes

Le paiement en plusieurs fois est-il possible ?


Oui ! Tu peux payer en plusieurs fois, autant de fois que tu le souhaites, mais uniquement par chèque. J'encaisse les chèques à la fin de chaque mois.




Puis-je me faire rembourser par ma mutuelle ?


Oui. Certaines mutuelles proposent des remboursements partiels ou totaux des consultations avec un diététicien. Rapproches toi de ta mutuelle afin de connaître les modalités de remboursement. Une facture pourra t'être adressée sur demande.




J'ai envoyé un mail mais je n'ai pas de réponse.


Je répond aux mails sous 48h maximum (hors samedi et dimanche). Si tu n'as pas de réponse ce délai passé, vérifies que l'adresse mail entrée est bien correcte, ou envoye un mail directement à : naomigarciau.dieteticienne@gmail.com




Quels sont les critères de sélection ?


Ta motivation ! Mon investissement étant équivalent au tien, j'ai besoin de personnes impliqués et prête à passer à l'action pour atteindre leurs objectifs. Autrement, tous les objectifs sont les bienvenus !




Je trouve que le prix est cher


Mes tarifs ne sont pas plus cher qu'un diététicien qui exerce en cabinet libéral. Une telle prestation coute en moyenne 50 euros la consultation (entre 40 à 70 euros). Si tu souhaites avoir un suivi relativement régulier avec ton diététicien, imaginons que tu prennes 1 consultation par semaine, cela te reviendrais à la fin du mois à 200 euros. A la différence qu'avec mon service, tu n'as pas qu'un suivi par semaine, mais je suis à ta disposition du lundi au samedi, de 8h à 19h pour te soutenir dans ton objectif, t'accompagner, répondre à tes questions et à tes doutes. Ton programme diététique est adapté aussi souvent que nécessaire et tu bénéficie de fiches pratiques à mettre en application dans ton quotidien.




Puis-je me faire rembourser d'un suivi alimentaire ?


Une fois que tu as souscrit à l'abonnement, et que tu as reçu le programme alimentaire, aucun remboursement ne pourra être effectué.
Si tu souhaites annuler un abonnement en cours, le mois en cours sera facturé, ainsi que le mois suivant. En revanche, je peux proposer de stopper le suivi, et de le reprendre plus tard.