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COACHING NUTRITION

DU 100% PERSONNALISÉ À LA FORMATION EN LIGNE, IL Y EN A POUR TOUT LE MONDE !

PROGRAMMES DIÉTÉTIQUES EN LIGNE

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE STANDARD

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LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ

  • Un programme diététique sur mesure

  • Accès gratuitement à l'application mobile

2 SUIVIS PAR MOIS

  • 2 bilans par mois, par mail

  • Réponses aux questions par mail

Par mois !

80

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LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ

  • Un programme diététique sur mesure

  • Ajustable aussi souvent que nécessaire 

  • Accès gratuitement à l'application mobile

UN SUIVI 6J/7

  • 3 mois de suivi poussé

  • Disponibilité 6j/7 par WhatsApp

BONUS OFFERT

  • Les indispensables du placard

  • Devenir un batch cooker

  • Lire les étiquettes

  • Tableau des mensurations

  • Concevoir mon petit déjeuner

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ SUR 3 MOIS VIP

600

Au lieu de 900

Soit 200 par mois !

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ SUR 6 MOIS VIP

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LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ

  • Un programme diététique sur mesure

  • Ajustable aussi souvent que nécessaire 

  • Accès gratuitement à l'application mobile

UN SUIVI 6J/7

  • 6 mois de suivi poussé

  • Disponibilité 6j/7 par WhatsApp

BONUS OFFERT

  • Les indispensables du placard

  • Devenir un batch cooker

  • Lire les étiquettes

  • Tableau des mensurations

  • Concevoir mon petit déjeuner

1020

Au lieu de 1050

Soit 170 par mois !

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ VIP + OPTION FEEL MY BODY

LE PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ

  • Un programme diététique sur feuille et sur mesure

  • Ajustable aussi souvent que nécessaire 

UN SUIVI 6J/7

  • 3 mois de suivi poussé

  • Disponibilité 6j/7 par WhatsApp

  • Programmation d'1 appel par semaine pour discuter de la semaine passé

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12 SEMAINES DE TRAVAUX POUR FAIRE LA PAIX AVEC VOTRE CORPS ET VOTRE ALIMENTATION

  • 10 semaines de travaux et questions sur lesquelles travailler afin de faire enfin la paix avec votre alimentation 

  • 2 semaines de travaux personnalisés en fonction de l'avancée  

LES BASES DE L'ALIMENTATION DE A à Z

  • Mise au point sur tes connaissances en nutrition + guide

  • Mise au point sur ton état métabolique + guide

900

Au lieu de 1200

Soit 300 par mois !

FEEL MY BODY

Prestation sans suivi     

LES BASES DE L'ALIMENTATION

  • Un guide complet sur le métabolisme

  • Un test "Mon métabolisme est-il à plat ?"

  • Les aliments vus un à un à la loupe

10 MODULES DE TRAVAUX

  • Les 10 commandements pour en finir avec l'alimentation émotionnelle

  • 189 exercices d'application

  • Accès aux fiches à vie 

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by myself

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DES RÉPONSES AUX QUESTIONS

Réponses aux questions de manière personnalisé sur le groupe Facebook privé, ou par mail

ACCÈS AU GROUPE FACEBOOK PRIVÉ

Un groupe d'entraide et de partage comme tu ne l'as amais vu

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Programme alimentaire en ligne

Ma mission ? Vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient ! Lorsque vous souscrivez à un plan alimentaire en ligne avec moi, vous obtenez un programme nutritionnel personnalisé, avec une diète adaptée à votre profil et vos objectifs.

Quelques exemples d'objectifs physiques pour lesquels je peux vous accompagner avec un suivi nutritionnel en ligne :

  • Programme alimentaire perte de poids

  • Programme diététique musculation

  • Plan alimentaire prise de masse

  • Rééquilibrage alimentaire

  • Programme diététique sportif

Programme nutrition personnalisé

Diététicienne nutritionniste diplômée, chaque diète est étudiée et basée sur des connaissances et compétences solides, testées et approuvées. Ce type de suivi diététique en ligne n'a rien à voir avec un coaching nutrition en ligne gratuit : souvent ce type de programme alimentaire n'est pas personnalisé et donc pas adapté à ton profil (âge, sexe, morphologie, objectifs...). Avec un plan alimentaire élaboré par une nutritionniste en ligne, tu as la garantie de suivre un programme de qualité, même avec le programme diététique standard ! La différence entre les différents programmes alimentaires en ligne que je propose réside essentiellement dans la fréquence du suivi personnalisé, et non dans la qualité de la diète élaborée.

Coaching nutrition en ligne

Pour chaque programme nutritionnel, un temps d'échange est effectué afin de cerner au mieux tes objectifs et définir ton profil précisément. Ces éléments sont indispensables pour établir une diète personnalisée en ligne : tes habitudes alimentaires doivent évoluer pour obtenir les changements physiques que tu désires, mais tu dois avant tout adhérer au programme diététique. Ainsi, le timing alimentaire, les aliments inclus dans ta diète, etc., sont réfléchis de manière à ce que ce ne soit pas une régime mais bien un nouveau mode alimentaire à intégrer à ton quotidien durablement !

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE

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