Qu'est ce que le batch cooking ?
Comment s'organiser
Comment créer son propre batch cooking
4 semaines entières de recettes 
Une proposition de légumes de saison
4 idées de petits déjeuners
4 idées de collations
Une version végétarienne
Des tips anti gaspi
Et une liste de course pour gagner un max de temps !
Livre digital de 51 pages